Telesna aktivnost

Telesna aktivnost

Malenkosti štejejo Majhni in nežni gibi vam lahko pomagajo pri obvladovanju simptomov psoriatičnega artritisa. Majhni, nežni gibi lahko igrajo pomembno vlogo pri obvladovanju simptomov vašega psoriatičnega artritisa (PsA). Zato smo zbrali nekaj nasvetov in kratko...
Dinamične in kardio vaje

Dinamične in kardio vaje

Dragi vsi, ki v zadnjih dneh telovadite z nami. V okviru tretjega sklopa, objavljamo dinamične in kardio vaje. Redna telesna dejavnost je pomembna za krepitev imunskega sistema in obvladovanja stresa ter tesnobe. Prikazane vaje so le informativne narave in ne morejo...