Dinamične in kardio vaje

Dinamične in kardio vaje

Dragi vsi, ki v zadnjih dneh telovadite z nami. V okviru tretjega sklopa, objavljamo dinamične in kardio vaje. Redna telesna dejavnost je pomembna za krepitev imunskega sistema in obvladovanja stresa ter tesnobe. Prikazane vaje so le informativne narave in ne morejo...
X