5 NASVETOV ZA VSAK DAN – SREČNI IN ZDRAVI S PSORIAZO

Obstaja mnogo načinov za bolj zdravo in boljše počutje obolelih s psoriazo in psoriatičnim artritisom. Da boste srečnejši in bolj zdravi, vam lahko uspe že z upoštevanjem naslednjih nasvetov: 1. Zmanjšajte vnos sladkorja. Psoriaza in...

10 STVARI, KI BI JIH MORAL VEDETI VSAK PSORIATIK

Življenje s psoriazo se žal ne pojavi s praktičnim priročnikom. Potreben je čas, da se naučite živeti in razumeti to bolezen ter se učiti na izkušnjah, raznih poskusih in napakah, da ugotovite kaj vam najbolj ustreza. Učimo se namreč skozi vse življenje in...

PAZLJIVO PRI KREMAH ZA SONČENJE

Vemo, da je prekomerno sončenje lahko zdravju škodljivo in da se je treba zato primerno zaščititi. Ob tem verjetno pomislimo vsi na razne kreme za sončenje, a pri nakupu le-teh se lahko znajdemo pred dilemo. Vprašamo se morda katera krema oz....

TELOVADBA S PSORIATIČNIM ARTRITISOM

Telovadba je zelo učinkovita in koristna izbira za sproščanje stresa. Med telovadbo se nam v krvni obtok sprošča kup hormonov in drugih snovi, ki vplivajo na naše razpoloženje. Eden takih je hormon endorfin, imenovan tudi hormon dobrega počutja...

ZMERNO NA SONCU

Za bolnike z luskavico je morsko okolje zelo priporočljivo saj ugodno vpliva na njihovo bolezen. Čeprav je sončenje lahko za luskavico zelo koristno, se je vsekakor treba prej primerno zaščititi in biti pozoren na spremembe. Pri sončenju se držite vseh...

LUSKAVICA IN TERAPIJA Z RIBICAMI

Luskavico in druge težave s kožo je mogoče ublažiti tudi z ihtioterapijo, to je posebna terapija z majhnimi ribicami Garra rufa, imenovanimi tudi ”medicinske ribice” ali ”Dr. ribe”, ki izvirajo iz Turčije.Ribice Garra rufa, komaj osem gramov...